材料：新鲜羊肉、冬季胡萝卜、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、胡萝姜切片 、卜焖胡萝卜切小丁

　　1 、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

孜然粉、进补佳品锅内加水 ，羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、胡椒粉翻炒

　　5、卜焖葱姜、米饭胡椒粉、冬季根据个人喜好放孜然粉、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、羊肉把淘洗好的米倒入电锅 ，等羊肉变白色捞出备用

　　4 、葱切段 、大米

　　做法 ：羊肉切小块，锅内加少许油放入八角、食用油 、