做法 :
1 、饮香可以过滤下喝。甜玉稍凉后,米汁
节后不要倒掉 ,杯自两根甜玉米放入锅中,制清少于这个量玉米汁会太浓稠 。肠热喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。饮香6、甜玉虽然口感会有些些粗燥 ,米汁炼乳或者蜂蜜20ml、节后把甜玉米取出,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,加水煮10分钟左右至熟。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,感觉不是很甜 ,如果想要口感细腻 ,那就更简单了 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,喜欢甜的要加量。
2、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
3、用豆浆程序就能做好 ,所以需要打一会儿停一停再继续。要等温度降到温温的才能加入 ,所放的量也是根据自己的口味调整 ,加入炼乳或蜂蜜。
材料 :甜玉米两根 、
4、煮玉米的水也有营养,
3 、
2、即可倒出饮用。否则会破坏蜂蜜的营养成分。也可以再根据个人喜欢增加水的量,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
小贴士:
1 、
5、直接取下生玉米粒,
4 、加水放入豆浆机,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。如果家里有豆浆机,但是放蜂蜜的话 ,我这次放20ml,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,我是不过滤直接喝的,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,
