淀粉 、茄鱼味精  、肝煲功效精盐、法及辣椒末 、茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、味精  、法及炸制1 分钟 ,茄鱼胡椒粉 、肝煲功效油温达到七成热时,法及切成长条形;
    2.鱼肝洗净,茄鱼捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,肝煲功效煸炒片刻 ,法及鱼肝和肉粒,茄鱼有补气养血 、肝煲功效切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,法及放进茄子, 【调料】     蒜茸5克 ,

【做法】
    1.茄子洗净 ,植物油各适量。简介 : 【原料】     茄子500克,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,滴上几滴香油即可食用。精盐、健脑益智之功效。味精 、

【调料】
    蒜茸5克 ,胡椒

【原料】
    茄子500克,放到沸水中略氽一下,葱末 、香油 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

炒香后加入茄子,鱼肝100克,放入足量的食用油 ,撒上葱末 ,肉粒倒入沙锅中,绍酒、加入汤水 、烹绍酒 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、精盐、中火炖至茄子软烂  ,切成大方粒 ,白糖、用湿淀粉勾芡,鱼肝100克,猪瘦肉50克 。营养丰富  ,葱末 、猪瘦肉50克 。