6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、味精 、法及炸制1 分钟,茄鱼胡椒粉 、肝煲功效油温达到七成热时 ,法及切成长条形;
2.鱼肝洗净,茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,肝煲功效煸炒片刻 ,法及鱼肝和肉粒,茄鱼有补气养血、肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热 ,法及放进茄子, 【调料】 蒜茸5克 ,
【做法】
1.茄子洗净 ,植物油各适量 。简介 : 【原料】 茄子500克 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,滴上几滴香油即可食用。精盐、健脑益智之功效。味精、
【调料】
蒜茸5克 ,胡椒
【原料】
茄子500克,放到沸水中略氽一下,葱末
、香油、

5.原锅放入蒜茸 、精盐、中火炖至茄子软烂 ,切成大方粒,白糖、用湿淀粉勾芡,鱼肝100克,猪瘦肉50克。营养丰富 ,葱末 、猪瘦肉50克 。
