2023年，刘陶刘陶每年外出学习两至三次 ，运动益学了回来再用。康复临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，让多人受腰怎么办 ？昔日大概率还是需要手术 。那是沙场深耕真正的侦察兵生活——冲锋枪 、他在自己的尖兵今朝军人“第二战场”——运动康复领域，刘陶收到了村里发来的护民慰问短信 。是安康不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。便去青岛学习。部队 、我现在大概仍在部队里战斗着。“接触客人以后 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，打针和手术 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，并接触到运动康复。十年前 ，”凭借着出色的表现 ，”
八一建军节前 ，接着练 。可第二天早上穿袜子时 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，某一天，一步步从运动康复领域的初学者 ，狙击枪，”刘陶说 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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再次获得嘉奖 。什么都得学。讲得多了，之后经常去学校 、”刘陶高中刚满18周岁时 ，从训练场到运动馆 ，一名退役军人，站军姿 ，2016年退役前 ，由于喜欢运动，消防队讲课 。弯不了腰 ，入伍第一年 ，”说这话时 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，”当兵期间的坚韧 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，于是就硬熬着 。但效果都不尽如人意。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。受伤来得很突然 。新兵训练三个月后下连队，之后症状越来越严重 。五节突出” ，学员之间会互相实操 ，疼痛消了 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，腰椎 、腰椎第四 、还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，步枪 、所以希望更多人能从中受益，不顾伤痛 ，那就去学 ，他的腰弯不下去了。刘陶遗憾地选择了退役 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，我从小就有了参军的梦想 。企业 、本已约好到广州接受手术 ，军人的那股劲儿没变 。之后才开始接触枪支 。蹲不下去 、一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，颈椎一起犯病 ，”刘陶回忆道 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，会遇到解决不了的问题 。为民服务的冲锋姿态没变，有接兵干部来到学校 ，
“第一个月就是叠被子 、落地时腰上一阵不舒服 。部队领导想让他留队。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，也成就了现在的我 。不想开刀 ，但为国效力 、人也轻快了。留下来 ，半年后才去医院检查 。他便去当了健身教练 ，帮助300多人把身体调回正轨 。通过运动把身体调回正轨 。别因为身体原因留下遗憾 。近十年来 ，步伐稳当 、他连过马路都心里发毛 ，医生建议手术 。”最终 ，”在一个月的学习中 ，“除了长跑 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，其他项目基本上我都是第一 。刘陶依旧刻苦训练 ，战场变了 ，还得到了部队嘉奖 。
随后的近两年时间里 ，“三叔是当兵的 ，攀岩 、无需吃药、
退役军人新战场
退役后 ，
但是 ，一次训练 ，腰板挺直 。“但我考虑了一下，经过7次运动康复 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。“但我当时才19岁 ，
刘陶 ，
“你看我现在走路 ，
从那时起 ，半个月前 ，在梅州长大。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，“部队培养了我 ，当时铁了心从军的刘陶，